Parliamo d'amore, ma l'obiettivo è evitare la banalità e portare l’amore su un terreno concreto. Per noi l’amore è una scelta sostenuta da competenze, non solo un sentimento: è qualcosa che si costruisce e si cura nel tempo.

Lo esploriamo come esperienza incarnata, che richiede:

• Intimità: contatto autentico, senza secondi fini e senza giochi relazionali.
• Presenza corporea: capacità di sentire, respirare, restare in contatto con sé e con l’altro.
• Regolazione tonico-emotiva e gioco: sicurezza, sintonizzazione, simbolizzazione, riparazione.

Nella newsletter trovi tre prospettive:

• Analisi Transazionale: intimità, riconoscimenti sani, autonomia (e come copioni e giochi possono rendere difficile l’amore).
• Analisi Bioenergetica: radicamento, vitalità, apertura del cuore, tolleranza della vicinanza e co-regolazione.
• Psicomotricità: relazione come dialogo tonico-emozionale e gioco come palestra affettiva e simbolica.

C’è anche un approfondimento su amore tossico: non solo conseguenze, ma quali bisogni può soddisfare, quali nega e quali segnali indicano una deriva pericolosa.

Infine, i consigli di lettura e di visione e la ripresa delle classi di esercizi bioenergetici.

Per leggere le newsletter e per iscriverti: https://www.studioilloto.it/newsletter

 

#studioilloto #newsletter #RelazioniConsapevoli #BenessereEmotivo #ConsapevolezzaCorporea #AmoreSano