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Newsletter di agosto 2026

Questo mese la newsletter parla di iperstimolazione e stress.

Lo facciamo affrontando l’argomento da diversi punti di vista, tutti legati da un filo rosso che si può riassumere con una frase semplice: troppe cose, troppe informazioni, troppe attività, troppe stimolazioni favoriscono lo stress e annullano i benefici della vacanza. Ma puoi fare molto per riprenderti la tua tranquillità.

Ecco i temi che trovi trattati nella newsletter:

  • Vacanza: perché torno più stanco di prima?
  • Troppe possibilità: scegliere diventa stressante e rovina le ferie
  • Le notti d’estate: divertimento e sfinimento
  • Tanta gente intorno, ma poca vera relazione
  • Sono in vacanza, ma il telefono non lo sa
  • Torno dalle ferie e mi sento svuotato: che cosa succede?
  • Il vuoto non è tempo sprecato
  • Social game

Trovi anche le novità sulle attività dello Studio e, infine, i consigli di ascolto, di lettura e di visione.

Per leggere le newsletter e per iscriverti: https://www.studioilloto.it/newsletter


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